Gichtanfall im Fuß
Ein Gichtanfall im Fuß kann wohl sehr schmerzhaft sein. Meine Frage,welche Lebensmittel sollte man unbedingt weglassen,damit sich der Harnsäurewert normalisiert.danke für gute Antworten.
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Hallo, um Gichtanfälle vorzubeugen, solltest du dir eine Tabelle mit den Purinwerten besorgen. Da stehen auch alle Speisen drin, die man meiden sollte. Hier habe ich dir einen Link rausgesucht, der dir helfen kann: http://gicht.gesund.org/heilen/purintabelle.htm Ich wünsche dir alles Gute und strikte Einhaltung der zugelassenen Nahrungsmittel, damit diese Schmerzen nicht mehr auftreten können. Es gehört viel Disziplin dazu.
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bei Gicht ist der Harnsäurespiegel zu hoch. Die überschüssige Harnsäure wird in Form von Kristallen in den Gelenken abgelagert, was die Gichtbeschwerden verursacht). Gichtkranke sollten deshalb alle Nahrungsmittel meiden, die den Harnsäurespiegel weiter in die Höhe treiben. Das bedeutet: Sie müssen auf purinreiche Speisen verzichten, denn beim Abbau von Purin im Körper entsteht Harnsäure. Viel Purin steckt zum Beispiel in Innereien (z.B. Leber), Fleisch (auch Wurst), verschiedene Fische (wie Sardinen, Forellen, Heringe), Hülsenfrüchten (Erbsen, Linsen, Bohnen,..) sowie Kohl und Rosenkohl. Alkohol sollte man möglichst wenig trinken (max. 1 Glas pro Tag). "Erlaubt" sind dagegen Milch/Milchprodukte, Eier, Gemüse (außer Kohlsorten), Obst, einige Fischarten wie Scholle.
Quelle: www.board.net.doktor.de
Kommentar von bienemaus63bienemaus63 19.04.2012der Bericht ist super, werde es gleich weiter geben, denn meine Schwester hat die gleich Probleme. Danke dir sehr. Liebe Grüße von bienem.
Kommentar von amdrosamdros 19.04.2012Dir einen lG zurück^^
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Hier sind die Ernährungsempfehlungen der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) bei Gicht (wird dann zur Vorbeugung entsprechend gelten):
http://www.dge.de/modules.php?name=News&file=article&sid=994
Kommentar von ArrgghArrggh 20.04.2012"(wird dann zur Vorbeugung entsprechend gelten)"
steht sogar drin
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Auf keinen Fall Lauch oder Erdbeeren essen ...
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Informieren kannst du dich unter anderem hier: http://www.basen-haushalt.de/ Um das gröbste Übel zu "beheben", 1x täglich eine Natrontablette nehmen. Das entsäuert.
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Die hier scheinen es zu wissen:
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mit lebensmittel weglassen kommst du nicht weit. ein arzt wäre besser.
Kommentar von polditierpolditier 19.04.2012Waren im KH
Kommentar von eiermaiereiermaier 19.04.2012wenn du mir noch sagts,was ein kh ist,
Kommentar von amdrosamdros 19.04.2012Krankenhaus
Kommentar von eiermaiereiermaier 19.04.2012und die konntest du nicht fragen?
Kommentar von ArrgghArrggh 20.04.2012Durch gezielte Ernährungsumstellung kann man selbstredend das Risiko eines Gichtschubs mindern.
Kommentar von eiermaiereiermaier 20.04.2012,,selbstredend". das schreib ich mir auf
Kommentar von ArrgghArrggh 20.04.2012Kannste ja auf dem Zettel unter KH schreiben
Kommentar von eiermaiereiermaier 20.04.2012klar hihi: ,,kh selbstredend".versteht meine oma sofort.
Kommentar von ArrgghArrggh 20.04.2012Tja, die macht anscheinend ihrem Enkel noch einiges vor.
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Lies dir das durch, da findest du alles, was du wissen willst: http://www.netdoktor.de/Krankheiten/Gicht/
Hallo polditier, ich bedanke mich recht herzlich für deine Auszeichnung und freue mich, daß ich dir helfen konnte. LG Selig. Ich bedanke mich noch für das Kompliment.