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Gibt es zwei Arten von Fett im Bauch?

gefragt von MarieLuise am 25.05.2007 um 10:13 Uhr

Meine Tochter behauptet das. Die eine Art sei harmlos, die andere gefährlich. Stimmt das und wie stellt man das fest?


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Andrea1204
beantwortet von Andrea1204 am 25. Mai 2007 10:35
3x
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JA, stimmt, les mal hier (der Artikel geht aber noch weiter):

Die Verteilung von Körperfett: Sind Sie ein Apfel- oder Birnentyp? Bei Übergewicht sammelt sich das überschüssige Körperfett an Bauch, Beine und Po an und verändert dadurch die Körperform. Ist die Fettansammlung vorwiegend im Bauchbereich, spricht man von Apfeltyp. Sind dagegen Po und Oberschenkel betroffen, ist es der Birnentyp.

Das größere gesundheitliche Risiko birgt dabei der Apfeltyp, auch stammbetonte oder androide Fettverteilung genannt. Das überschüssige Körperfett wird dabei in der Bauchhöhle deponiert. Dieses Bauchfett schüttet freie Fettsäuren und andere Stoffe aus, die eine Insulinresistenz fördern und ungünstigen Blutfettwerten mit erhöhtem Arterioskleroserisiko Vorschub leisten. In der Folge ist somit auch das Risiko für Folgeerkrankungen wie Diabetes mellitus und Herzinfarkt erhöht.

Waist-To-Hip-Ratio Die Verteilung des Körperfettes kann man meist schon mit dem bloßen Auge erkennen. Als Messwert kann der Waist-To-Hip-Ratio herangezogen werden. Dies ist das Verhältnis vom Umfang der Taille zum Hüftumfang.

Quelle: http://www.vitanet.de/ernaehrung/abnehmen/koerperfett/


Heartlight
beantwortet von Heartlight am 25. Mai 2007 10:18
1x
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Ich denk mal, gefährlich wird's ab einer bestimmten Menge.... ;-)





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Ran an den Bauch!
Wir mögen keine Speckfalten. Dabei ist eine kleine, äußere Speckschicht gar nicht so ungesund Richtig gefährlich dagegen ist das Fett, das im Innern des Körpers verborgen liegt: das „innere Bauchfett“

Wir sind eitle Geschöpfe, und wenn, wie jetzt, der Sommer vor der Tür steht, heißt es wieder: ran an die Speckfalten! Ran an die dicken Oberschenkel und den Hintern!

Aber es gibt Speck und Speck. Und gerade jene Speckfalten, die man zwischen die Finger nehmen und sich dann prima drüber aufregen kann, sind gesundheitstechnisch eher harmlos.




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