Gibt es Übungen gegen O-Beine?
Ich habe O-Beine und wollte fragen, ob es Übungen gibt, die helfen, diese zu begradigen?
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Antworten
„Übungen“ in dem Sinne können die Begradigung von O-Beinen nicht herbeiführen. Wenn du denkst, dass du O-Beine hast solltest du definitiv einen Orthopäden konsultieren. Dieser stellt dann zum Einen den Befund fest und sagt zum Anderen, ob ggf. sogar eine Operation notwendig ist. Kurz: Er gibt dir fachmännische Anweisung, wie du damit umzugehen hast.
Bei kleinen Kindern ist es kein großes Problem, durch die Korrektur der Fußschwächen die Beine zumindest halbwegs gerade zu bekommen. Bei größeren kann man eine leichte Linderung erreichen,- zumindest aber dazu beitragen, dass es nicht schlimmer wird
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