Gibt es Hausmittelchen die im Vorfeld gegen Blähungen wirken?
Habe mal etwas von Kümmel gehört. Den mag ich nicht, gibt es Alternativen?
Antworten
Außer Kümmel helfen noch Fenchel, Anis, Dillsamen und Bohnenkraut (als Tee bzw. Absud) oder Speisen damit würzen, von denen man bereits weiß, dass man mit Blähungen auf den Verzehr reagiert.
Ein Hausmittel hilft wenig, am besten ist es die Ernährung umzustellen:
Reagiert der Darm in Form von Blähungen, so liegt in der Regel eine Dysbakterie vor. Die Ursachen dieser Dysbakterie können sehr vielseitig sein:
ungesunde Ernährung Medikamente psychischer und physischer Stress Gifte ( Amalgam - Umweltgifte - chem. Reinigungsmittel ) Diese wirken sich sehr belastend auf den Darm aus; Blähungen sind oft die Folge.
Grüße E. Muthmann
krubi am 3. August 2007 11:59 ... auch Nahrungsmittelallergie, wie z.B. Milchzuckerunverträglichkeit, kann dazu führen.
emuthmann am 3. August 2007 12:10 Eine Nahrungsmittelallergie ist in den meisten Fällen ebenfalls auf eine Dysbakterie zurückzuführen.
Nahezu jede Allergie ist ein Darmproblem.
Grüße E. Muthmann
Probiere mal Sauerkraut, als Vorbeugung aus. : ) LG
Neu hier?
Jetzt kostenlos registrieren
und gutefrage.net werbefrei nutzen.
5 Antworten pro Minute
Jetzt entdecken!
