Frage von davidpc, 14

Gibt es Gewichtsmanschetten für das Schienbein bzw. Gewicht das man sich um das Schienbein und Waden wickelt?

Im Internet Suche ich schon seit Tagen danach, jedoch finde ich nur Manschetten die man sich um das Fußgelenk bindet.

Expertenantwort
von kami1a, Community-Experte für Kraftaufbau, 8

Hallo! Wozu? Ich bin bei Zusatzgewichten aller Art skeptisch. 

 Trainiert jemand durch Laufen die Kondition und wackelt dabei unterwegs mit zwei 0.5 kg schweren Minihanteln herum so lasse ich das noch durchgehen. Sonst : Keine Zusatzgewichte. Macht nur als Training für ein hochspezialisiertes und von einem wirklichen Trainer überwachtes Training Sinn. Alles andere sorgt für gefährliche einseitige Belastungen und stört die Motorik. Ein Experiment mit der Gesundheit.

Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg.

Antwort
von WosIsLos, 14

Frag mal in der Karstadt Sportabteilung.

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