Gibt es extra Nordic Walking Schuhe?
mit meinen normalen turnschuhen bekomme ich immer schmerzen in der Ferse, brauch man besondere schuhe beim nordic walking?
Antworten
ich denke nich dass besondere schuhe notwenig sind, aber es gibt sie. besonders an ihnen ist dass die ferse niedriger liegt als der vorfuß. wenn sie tatsächlich schmerzen haben können sie es ja mal ausprobieren. springboost ist zb eine marke die diese schuhe verkauft.
In jedem Sportgeschäft! Die Dämpfung ist nicht so intensiv wie für Laufschuhe, dafür mehr Steifigkeit, es gibt es auch etwas höhere Modelle. Warnung: Mit wasserdichten Goretex-Schuhen gehst Du im Sommer ein!!!
Nein, spezielle Schuhe benötigt man nicht. "Normale" Walkingschuhe reichen. Wenn du dir bisher keine Gedanken über Pronation gemacht hast, solltest du mal ein Fachgeschäft (RunnersPoint, ...) aufsuchen und dich ausgiebig beraten lassen. Eine Fuss- oder Beinfehlstellung kann leicht mit dem richtigen Schuh korrigiert werden.
