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Gibt es eine kaloriearme alternative für olivenöl und anderen Speiseölen?

gefragt von stekiostekanstekiostekan am 16.04.2009 um 20:29 Uhr
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öl x 653

Arwen45
 
beantwortet von Arwen45 am 16. April 2009 20:31
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Die enthaltenen Vitamine in den Ölen sind für den Körper wichtig, einfach weniger nehmen, mit einem Teelöffel abmessen, dann spart man auch Kalorien.


wuschel55
 
beantwortet von wuschel55 am 16. April 2009 20:34
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Verzichte lieber auf die versteckten Fette in Fleisch oder Wurst - lasse Nutella u.ä. Lebensmittel weg, bevor du deinem Körper die wichtigen guten Fette nimmst! Das kann gewaltig ins Auge gehen! Und gerade Olivenöl ist eines der besten Öle überhaupt!


merret
 
beantwortet von merret am 16. April 2009 20:30
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das von becel oder rapsöl..ist allerdings nur cholesterin arm und nicht kalorienarm


germanquality
 
beantwortet von germanquality am 16. April 2009 20:30
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Canola Öl oder diestel Öl.

Übringens ist Olivenöe nicht wirklich kalorienarm

denn es hat Omega 3 Fettsäuren Canola hat Omega 6


Springfield
 
beantwortet von Springfield am 16. April 2009 20:30
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Ich glaube Becel


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