GewichtsZunahme trotz weniger essen und Süßigkeiten?

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3 Antworten

Kein Mensch wiegt täglich xy kg. Ich nehme von heut auf morgen oft mal 1,5-2kg zu und dann wieder ab. Das nennt man Gewichtsschwankung bedingt durch Hormone, Magen-Darminhalt, Wassereinlagerungen.

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Das kann daran liegen dass das plötzliche Einstellen der Naschereien den Stoffwechsel "denken lässt", dass eine Hungersnot kommt und er schraubt den Stoffumsatz vorsorglich schon mal herunter. Genaueres zum Jo-Jo-Effekt erfährst Du hier.

http://jojo-effekt.info/

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Wie alt bist Du denn?

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Kommentar von SabiSafj
05.10.2016, 19:16

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