Bin ich mit 38,5kg bei 1,55 oder 1,56 mit 12 jahren werde aber bald 13 zu dünn? wenn ja wie kann ich zunehmen ohne immer regelmäßig zu essen? und mich gesund ernähren?
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Gewicht zu wenig?
Frage von
Caro999
Caro999 Antworten (11)
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1Hilfreichste Antwort ausgezeichnet vom Fragesteller
Jap, könntest echt mehr wiegen. Bin selbst 1,56 m und wog in meinen schlechtesten Zeiten 40 kg, als mich alle gefragt haben ob ich magersüchtig bin. Mein Freund und sein bester Kollege haben mich dann "aufgemöbelt" und mich auf 45 kg gebracht. Jetzt bin ich immernoch superschlank, aber nicht mehr krankhaft dünn.
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1Antwort von hbert33
Wenn du keine Probleme mit dem Kreislauf/Müdigkeit hast, dann mach dir keine Kopp um dein Gewicht und iss was dir schmeckt.
Wenn du ernsthafen Rat willst dann geh zum Arzt.
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1Antwort von
kikkerlkikkerl
wie wäre es mit etwas sport? dann werden deine mukkis schön stramm
regelmäßig essen wäre in deinem alter ideal, da du im wachstum bist.
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0Antwort von Jack95
Also ich bin 14, schlank, und ´n bisschen Muskeln hab ich auch und ich wiege 47 kg. Hm...
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0Antwort von
HHSthpHHSthp
Untergewicht. Ohne Essen geht nichts
Kommentar von Caro999 ja ich will ja essen bloß nicht regelmäßig
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0Antwort von soldice
da würde ich lieber mit den Eltern sprechen
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0Antwort von
Annemaus85Annemaus85
Regelmäßig zu essen sollte eigentlich nichts unnormales sein. Wieso willst du das denn nicht??
Kommentar von Caro999 ich hin und wieder etwas süßes ess und dadrauf will ich nicht verzichten :)
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0Antwort von
schuppen1schuppen1
naja zu dünn kann mann nicht sagen caro hast halt ne gute statur ;)
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0Antwort von
Kathrin0312Kathrin0312
Diese Frage
ich mache regelmäßig sport ( volleyball )
dann musst du mehr essen. bisschen fett schadet nicht wenn du dich auch genügend bewegst ;-)