Gesundheit-Sehr Blass!?

... komplette Frage anzeigen

3 Antworten

Eisenmangel führt auf jeden Fall dazu, dass du blass bist und dich niedergeschlagen und müde fühlst. Warum isst du denn nix, worin Eisen enthalten ist?

Warum verschreibt dir dein Arzt keine Eisentabletten oder so? (Gibts übrigens auch rezeptfrei in der Apotheke! Die verschreibungspflichtigen helfen aber besser.) Das würde ich schleunigst nachholen. Ich hatte das selber und ich kann dir sagen, sobald der Eisenwert sich normalisiert hat, ist es ein ganz anderes Lebensgefühl, so voller Energie.

Ob die Bauchschmerzen davon kommen, kann ich dir leider nicht sagen. Aber da du ja schreibst, dass du kaum was isst, worin Eisen enthalten ist, hast du vielleicht einfach generell Probleme mit der Ernährung. Bist du vielleicht Vegetarier oder Veganer? Wenn man zu viel Gemüse und Früchte isst, dann kriegt man oft Bauchweh.

Ich wünsche dir gute Besserung. Du wirst sehen, das mit dem Eisen hilft wirklich!

Kommentar von Einhorn1994
19.09.2016, 19:45

also ich bin kein Vegetarier aber ich mag generell nicht sowas wie Nüsse Fleisch oder sonstige Produkte mit Eisen. ich hole mir wahrscheinlich die Tabletten. und danke❤❤❤

1

Blässe und Müdigkeit ist typisch für Eisenmangel.

Wenn du es doch schon weißt, warum stellst du deine Ernährung dann nicht um?! Selbst als Vegetarier gibt es viele Möglichkeiten, Eisen zu sich zu nehmen.

Atemprobleme und Bauchschmerzen sind untypisch und haben  eher weniger mit Eisenmangel zu tun.

Kommentar von Einhorn1994
19.09.2016, 19:48

also ich wollte ja meine Ernährung umstellen aber ich esse nicht gerne die Sachen wo Eisen enthalten ist. aber trz dankee❤

0

Was möchtest Du wissen?