Gesunde Ernährung + Sport aber trotzdem nichts abgenommen?

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2 Antworten

Naja Cornflakes enthalten viele viele Kohlenhydrate, genauso wie dein Reis.  

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Wie alt, groß und schwer bist du denn? Dann sind 4 Wochen auch nicht wirklich ne lange Zeit, vor allem wenn du dazwischen auch normal gegessen hast. 

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