Frage von Matthes500, 50

Gesund oder nur normal die Größenmahlzeiten?

Morgens > 3 Brötchen - 2 Bananen - 1 Joghurt - 2 Eier Mittags > große Portion (durch die Reihe) und 2 Pudding Abends > 5 Scheiben Brot mit einer Abendbeilage - später noch Obst

Bin 192 cm bei 100 kg

Antwort
von Deichgoettin, 24

100 kg sind zuviel und deine Mahlzeiten auch.

Kommentar von charmingwolf ,

und für ein Sumō zu wenig

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