Gespräche finden
Samir61 am 28.01.2009 um 20:37 Uhr
ich hatte das früher nich aber seid ein jahr ungefähr hab ich immer ein Gedanke in mein Kopf , wo ich mich unterdrückt fühle ein gespräch zu beginnen und der gedanke lässt mich nich mehr normal denken so das mich kein ordentliches gespräch mehr einfällt zwischen fremde menschen und meinen Freunden kann mir da einer vieliecht helfen ich weiss nich mehr was ich machen soll
Antworten
stell dich vor einen spiegel und übe dein selbstvertrauen
Sprich über's Wetter.
Ist dir das zu banal und du hast ein echtes Problem, hol dir Hilfe bei einem Psychologen.
Rede laut mir Deinem Spiegelbild, und beobachte dich dabei, was dir nicht gefällt ändere es solange bis du dich dabei im spiegelbild wohl fühlst und dann probe es bei menschen
"wo ich mich unterdrückt fühle ein gespräch zu beginnen"
Wer unterdrueckt Dich? Was meinst Du genau? Verstehe es nicht...
Das hört sich irgendwie nach einer psychischen Grunderkrankung an. Am Besten gehst du mal zu einem Psychiater und erklärst ihm das Problem. Heutzutage gibt es eine Menge Möglichkeiten, sowas gut zu behandeln. Wenn man nichts macht, dann wird es auf Dauer schlimmer und chronisch. Also, nur Mut, auch Psychiater sind nur Menschen.
Besuche doch mal einen Kurs bei der ARGE. Die sind Spezialisten für Hunde und Katzen. LG
Noch nicht die richtige Antwort? Dann hier in allen Fragen und Tipps suchen:
Neu hier?
Jetzt kostenlos registrieren
und gutefrage.net vollständig nutzen.
5 Antworten pro Minute
Jetzt entdecken!
Bilder zum Thema 
