So wie sich das anhört hast du eine Wirbelblockade.Ich habe das sehr oft. Um dir ein wenig zu helfen und den Schmerz etwas zu nehmen lege beide Hände flach an die Seiten deines Halses.Dreh deinen Kopf jetzt langsam nach rechts und links. Immer in einer sanften Bewegung bleiben und die seitlichen Dornfortsätze mit leichtem Druck in ihre Ausgangsstellung bringen. Da wo es am meisten wehtut ist meist die Wirbelblokade.Sie rutschen in der Bewegung bei leichtem Druck wieder zurück.So kannst du vom Schädelansatz bis zu den Schultern die Wirbel wieder richten, der Schmerz ist dann schnell vorbei.Ich hab ein Buch darüber und es klappt. Brustwirbel bekommt man schwerer wieder rein.Aber es funktioniert mit einem Ball(Softball) auf den man sich legt und mit Entspannung und Atmung in den Körper.NIE mit Gewalt oder ZU starem Druck.

hatte ich vor zwei wochen auch vom anziehen =) kann leider länger dauern bei mir hielt es 4 tage an =( gute besserung

danke, und was hast du dagegen gemacht bzw, soll ich zum Arzt gehen oder so....

Geh in die Notaufnahme zum röntgen!

echt jetzt? so schlimm??? oh gott...aber heute is ja samstag heul

Da hast du dir wohl ein Nerv eingeklemmt, oder etwas verrenkt. Sollte der Schmerz nicht nachlassen, müßte es sich der Arzt vielleicht doch mal anschauen. Ansonsten eine Schmerztabette nehmen und vorsichtige Bewegungen machen. Alles Gute.

hm....das kann ich irgendwie nicht ^^ aber danke für die Antworten ich habs jetzt einmal mit einer Voltaren Creme eingeschmitrt und eine Tablette genommen. lg

Bei mir hielt es mehr als 2 Wochen. Weil ich nach dem ersten Abheilen beim Autofahren wieder ne etwas ruckartige Bewegung gemacht habe. Schrecklich sowas. Ich habe eingecremt und die Infrarotlampe benutzt. Habe gelesen, dass man am Anfang mit Kühlung beginnen soll. Und Ibuprofen Tabletten nehmen, aber nicht zu lange, etwa 3 Tage. So hat es mir meine Ärztin gesagt.

wenn's nicht besser wird, nur so als weitere Option: Chiropraktiker

Gute Besserung !

Hi, schauen Sie mal auf www.genickschmerzen.de - alles Gute - René

Danke danke für eure netten und zahlreichen Antworten

Also meine Schmerzen sind weg, ich denke es war eine sehr gute Tablette bzw Salbe gg

Lg

Anna

ich hatte das auch mal!!! Einige wirbel haben sich verdreht bei mir! war auch sehr schmerzhaft und konnte meinen kopf auch nicht mehr heben und musste ihn auf meine schulter lehnen und konnte ihn auch nur auf eine seite drehen! so, ich bin ins krankenhaus und wurde geröngt...wenn du das gleiche hast dann haste eine woche mit einer halskrause vor dich..aber echt nicht schlimm! und es gibt viel schmlimmeres!