Frage von Lilifee01, 21

Gelenkschmerzen warm oder kalt?

Sollte man bei Gelenkschmerzen eher kühlen oder wärmen?

Antwort
von Narave, 11

wenn die gelenkschmerzen von einer verletzung (prellung/verstauchung) herrühren, kühlen.

wenn es chronische schmerzen sind, hilft wärme. die lockert die sehnen und sorgt für bessere durchblutung des gewebes und somit besserer nährstoffversorgung..

Antwort
von Daniel95135, 7

Das kann man Pauschal so nicht sagen bzw beurteilen, da unklar ist was die Schmerzen letzendlich verursachen.

Antwort
von TechnologKing68, 9

Wärmen, dann lockern sich die Muskeln.

Antwort
von Wolfman23, 12

Zunächst einmal sollte ein Orthopäde abklären, was die Schmerzen verursacht.

Aber generell hilft bei Gelenken Wärme.

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