Gelegentlich Schulterschmerzen beim Krafttraining. Training beenden?

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2 Antworten

Hallo! Einfach mal zum Arzt. Gerade unter den Orthopäden gibt es viele mit einer intensiven sportlichen Vergangenheit - oft genau richtig. Und es bleibt immer auch noch die Möglichkeit einer Untersuchung in einer Sportklinik. 

Wenn Du in NRW lebst ein Tipp : Ortho-Klinik Dortmund

Kann ich empfehlen, Ähnliches gibt es in anderen Städten.  Und nicht mit Schmerzen trainieren. Ich kenne Dein Training nicht. Oft entstehen solche Probleme durch einseitiges / Isoliertes Training. 

Ich wünsche Dir gute Besserung.

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Dehnwn bringt garnichts, wärm die Rotatoren auf

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