Frage von eichelbubi, 161

Geht mein Körper nach paar Monaten Training klar :D?

Hallo Freunde,
Geht mein Körper nach 3 Monaten Training klar? :D

Antwort
von MuLiLoo, 73

Optisch definitiv, und das weißt du auch selbst ganz genau.

Wenn das wirklich in nur drei Monaten entstanden ist, musst du aber auf irgendwelche Shakes, Tabletten o.Ä. zurückgegriffen haben, was wiederum nicht  gerade gesund ist.

Kommentar von eichelbubi ,

Ja trinke nur whey Protein

Kommentar von MuLiLoo ,

tja, dann herzlichen Glückwunsch :D

Kommentar von eichelbubi ,

Danke:D

Antwort
von SimonAMKrkz, 33

Hi, hast du mit einem Ganzkörperplan trainiert oder einem Split?
Achtest du auf deine Ernährung?

Kommentar von eichelbubi ,

Hey Simon,
Ne habe Splitplan. Und ja achte auf meine Ernährung obwohl ich auch Wochenende saufen gehe und fastfood esse aber das ist ja normal:D

Kommentar von SimonAMKrkz ,

hast du Lust mir n paar Tipps zu geben als wollen wir mal schreiben?

Kommentar von eichelbubi ,

Wo möchtest du denn schreiben?

Antwort
von Dummie42, 38

Zieh dir was über, ist kalt draußen.

Kommentar von eichelbubi ,

Haha ja mach ich 😀

Antwort
von Mikromenzer, 29

Ja, du bist gut im Plan.

Kommentar von Mikromenzer ,

Also zumindest die Arme.. Beine, Bauch und Brust sieht man ja nicht.

Kommentar von eichelbubi ,

Beine muss ich noch dran arbeiten :D

Kommentar von Mikromenzer ,

Don´t skip leg day^^

Das sieht irgendwann affig aus.

Kommentar von eichelbubi ,

Ja sieht jetzt schon doof Bei mir aus meinte ein Kollege:D
Aber bin halt der klassische discopumper;)

Kommentar von Mikromenzer ,

Haha süß^^

Kommentar von eichelbubi ,

😊

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