gegen mundgeruch außer kaufummi und zähneputzen?

... komplette Frage anzeigen

6 Antworten

Geh am besten zum Zahnarzt, wenn der nichts findet, könnte es vom Magen kommen. Ansonsten generell das Standardprogramm : Zahnseide, die kleinen Bürstchen für zwischen die Zähne (gibt's bei DM oder Rossmann) und Zahnspüllösung wie Lysterine, Elmex, Sensodyne u. A. - viel Erfolg!

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

gegen mundgeruch außer kaufummi und zähneputzen?

Besser Zähneputzen!

In den meisten Fällen handelt es sich um Mundgeruch, der durch Störungen im Mund-und Rachenraum – und nicht wie vielfach angenommen wird – durch Magenprobleme ausgelöst wird.
Oft führt eine mangelnde bzw. eine falsche Mundhygiene zu Mundgeruch, weil Speisereste nicht entfernt werden und sich dann in den Zahnzwischenräumen zu zersetzen beginnen. Deswegen ist es erforderlich, Zahnseide und evtl. Interdentalbürstchen zuverwenden. Du kannst selbst die Gründlichkeit Deiner Mundhygiene überprüfen, indem Du Zahnfärbetabletten benutzt. Sie machen Zahnbeläge sichtbar; erhältlich sind sie in der Apotheke oder Drogeriemarkt. Wenn Du optimal geputzt hast, sieht Du keine Verfärbungen mehr.
Ebenso können kariöse Zähne zu Mundgeruch führen.
Desweiteren wird Mundgeruch durch zu viel Eiweiß gefördert.
Durch schlechte Mundhygiene und eiweißreicher Ernährung vermehren sich diese Fäulnisbakterien und erzeugen Mundgeruch.
Mundspülungen sind da keine Lösung, sie zerstören auf Dauer die Mundflora.
Säubere Deine Zunge von Belägen. Zur Zungenreinigung gibt es spezielle Zungenreiniger, mit denen Du die Beläge von der Zunge abstreichen kannst.
Trinke viel, da auch Flüssigkeitsmangel bzw. Mundtrockenheit schlechten Atem verursachen kann.
Auch kann ein leerer Magen Mundgeruch verursachen.
Vielleicht verträgst Du keine Milchprodukte, das könnte auch ein Grund für schlechtem Atem sein. Helfen kann dagegen Petersilie, Eukalyptus, Fenchel, Kamille, Minze, Myrrhe, Gewürznelken, Rosmarin, Salbei, Thymian und Zimt. Auch die ätherischen Öle dieser Pflanzen helfen gegen Mundgeruch.
Tonsillensteine bzw. Mandelsteine können ebenso für Mundgeruch verantwortlich sein. Ein HNO- Arzt oder Dein Zahnarzt
kann Dir sagen, ob Du Mandelsteine hast.
Mein Tipp, gehe als erstes zum ZA, laß die Zähne reinigen sowie den Zahnstein entfernen und Deine Mundhygiene kontrollieren, wenn da alles OK ist dann gehe zu einem Gastroenterologen, um Deinen Magen untersuchen zu lassen.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Kauf Dir CB12 aus der Apotheke - hielft auf jeden Fall.

Schritt 1: Zähne putzen

Schritt 2: Zahnseide

Schritt 3: CB12  ---- Fertig

Abends nachdem Zähne putzen würde ich Dir empfehlen auch eine Mundspülung zu benutzen bevor Du ins Bett gehst.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Regelmässig Zahnseide und ggf. Mundwasser

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Mundspülung (Listerine)

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Mundspülung

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?