Frage von bibitinifan, 70

Gegen angst (abends)?

Hey, ich habe bis montag keine schule es ist wochenende. Meine eltern sind bei meiner tante und ich wollte nicht mit. İch höre draußen gerâuche.. Jetzt im treppenhaus. Und ich glaube jemand spielt mit der haustüre! :( was kann ich tun? İch gucke zwar film und bin hier fragen am stellen. Aber i h habe auch meine eltern angerufen. Die meinten das ich positiv denken soll. Dir wollten kommen. İch habe nein gesagt.. aas kann ich tun??

Antwort
von Covergirl13, 27

Also ich würde in mein Zimmer gehen die Rolladen runtermachen, die Tür abschliessen und das Licht anmachen. Dann schaue ich meistens Zeichentrickfilme oder andere Komödien. Chatten und telefonieren hilft eig auch dann fühlt man sich nicht so allein.

Antwort
von Chilltime, 25

nimm dir irgentetwas wie ein baseballschläger oder ein messer oder etwas womit du dich verteidigen kannst, schließ deine zimmertür zu und lenk dich ab

Antwort
von Obelus, 32

Das ging mir auch mal so ich habe dann ein Messer aus der Küche geholt nahm all meinen Mut zusammen und ging nachschauen.

Antwort
von KleineLady, 49

Haustür abschließen? Vielleicht fühlst du dich da etwas sicherer?

Antwort
von Stahlregal, 39

Finde etwas was dich ablenkt. Mache etwas was dir wohl ist und dir gut tut.

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