Frage von datisdat, 30

Geben uns Ballaststoffe Energie?

Antwort
von Zeitmeister57, 16

Würden sie Energie enthalten, würden sie ja verdaut werden. So sind sie eben das was der Name besagt: nämlich Ballast.

Antwort
von Savix, 17

Nein, Energie liefern die Kohlenhydrate.

Kommentar von datisdat ,

Und die Fette oder?

Antwort
von annimosa, 22

in der richtigen konzentration auf jeden fall. sie sind sehr wichtig für unsere verdauung

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