Frage von Joggijoggi, 35

Gebärmutter und kraftsport?

Meine Tante sagte das ich nicht normal sei als Frau soviel Gewichte zu Stämmen da das alles auf die Gebärmutter geht, stimmt das ?????

Expertenantwort
von kami1a, Community-Experte für Kraftsport & gesund, 11

Hallo! Eine gesunde Frau kann auch wie ein Mann normales Krafttraining machen. Aber wie ein Mann sollte auch sie immer komplex trainieren.

Dazu gehört auch der Faktor Kondition

Ich wünsche Dir einen schönen Feiertag.

Antwort
von Jeansprinzessin, 1

Es geht definitiv auf den Beckenboden, wenn man's überteibt.

Das heisst der Druck den der Sport im Bauch verursacht muß durch Gebärmutter und Blase unten abgefangen werden.

Vielleicht solltest du zum Ausgleich auch Beckenboden Training machen,

das verstärkt die Stützmuskulatur unter Gebärmutter und Blase.

Wenn du da Bedenken hast, es gibt so Supporter Hosen, die von unten gegendrücken.

Antwort
von WilderHilde, 18

Jaein. Es kann aber eine Senkung begünstigen.

Antwort
von Thomas19841984, 21

Quatsch

Kommentar von Thomas19841984 ,

übrigens: Masturbation macht blind XD

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