Fußsohle wird manchmal hart von innen?

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2 Antworten

Wenn sich das so anfühlt, wie ein Muskelkrampf unter der Fusssohle, trinkst du möglicherweise zu wenig oder zuwenig mineralhaltige Flüssigkeiten (Mineralstoffmangel). Wenn das mal wieder vorkommt, versuche es mal sofort mit einer Magnesiumbrausetablette (die von Aldi sind preiswert und superlekker) ....Schokolade ist übrigens auch ein Magnesiumräuber....

Am besten immer eine Flasche Mineralwasser in greifbarer Nähe haben und  so viel wie möglich auf Limo und Cola verzichten

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Stichwort Hausarzt?

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