Nur durch Tabletten oder Kapseln funktioniert das nicht,das einzigste was schmaler wird ist Dein Geldbeutel.

Du kannst die neben einer normalen Diät verwenden und ja,da helfen sie,allerdings haben die jede Menge Nebenwirkungen,wie Übelkeit,diverse Unvertäglichkeitserscheinungen und fettigen oder blutigen Stuhl (beides unangenehm und schmerzhaft...). Ich würde dir davon abraten!

Bis auf die Tatsache, dass die meisten Pilleken derbe gesundheitliche Nebenwirkungen haben, helfen sie gar nichts. Was hilft, ist ein starker Wille, vernünftige Ernährung und sportliche Betätigung. Für manchen kann eine Selbsthilfegruppe zur Unterstützung sinnvoll sein.

Ich weiss nur, dass es nix hilft! Ausser natürlich dem Händler, der das Zeug verkauft! Probier's doch mal mit der Logi-Methode

Du nimmst nicht durch Tabletten ab.

Hier wirkt nur Trennkost: Du mußt Dich von Deiner Kost trennen.

pillen und ähnliches sind nur abzockerei. alte frage, alte antworten:

beantwortet von Patron am 31. August 2007 08:41 1x Thumbupvoted

zwei frühere antworten:

Bei welcher Art der Ernährung kann man am schnellsten abnehmen? anonym

beantwortet von Patron am 27. August 2007 11:39

hier ist eine bewährte anleitung, funktioniert zuverlässig, man muss natürlich streng mit sich sein, und dazu gehört noch tägliche bewegung bis zum leichten schwitzen, zb mit nordic walking täglich einmal 40 minuten, nur dann wird wirklich fettgewebe abgebaut, nicht durch irgendwelche tricks mit pulvern usw.

mahlzeiten- plan:

08:00 Uhr Eine Tasse schwarzen Kaffee oder Tee, evtl. mit etwas Zitrone und einem Teelöffel Honig.

10:00 Uhr Äpfel, Birnen, Orangen, Kiwis, Grapefruit, Kirschen und anderes nicht zu süßes Obst in beliebiger Menge.

13:00 Uhr Leere Rindssuppe (100g mageres Rindfleisch) ohne Mehl, Stärke oder Fettzusatz mit viel Gemüse in Brühe oder Salzwasser gekocht. Statt Fleisch kann auch Ei, Käse, Fisch oder magere Wurst verwendet werden, Salat in etwas Essig und Olivenöl, rote Rüben, Salzgurken, Sauerkraut, Radieschen, Rettich, Obst, Eine Tasse schwarzen Kaffee oder Tee, evtl. mit etwas Zitrone und einem Teelöffel Honig.

16:00 Uhr Obst wie um 10:00 Uhr mit einer Tasse schwarzem Kaffee oder Tee, evtl. mit etwas Zitrone und einem Teelöffel Honig,

20:00 Uhr Wie mittags, aber ohne Kaffee oder Tee urid in geringerer Menge,

Getränke : Über den Tag sollen mindestens 2 Liter getrunken werden, besser noch 30 ml je Kg Körpergewicht (z.B. bei 105 Kg = 3,15 Liter) : Wasser, milde Kräutertees dazu nicht mehr als ein Glas Fruchtsaft ohne Zuckerzusatz, oder Gemüsesaft, Möhrensaft, Rote Beetesaft. Verboten : Brot und Brötchen, Mehlspeisen, Zwieback, Reis, Getreide, Kartoffeln, Mehl, Fett, Zucker.

und es gibt da ein buch, in dem von frischkost und vollwertkost die rede ist, lies es mal:

Max Otto Bruker: Idealgewicht ohne Hungerkur. - E.M.U. Vlg. / 12,80 €

es lohnt sich!

Ich hatte mal Biofax genommen und gut abgenommen. Kam aber gleich der Jojo-Effekt nach Beendigung der Einnahme. Also besser Speiseplan gesünder gestalten und Sport treiben. Ich glaub das hilft wirklich am besten.

Funktionieren wird auf jeden Fall der Gewinn des Händlers. Gesünder und besser ist auf jeden Fall Sport und eine Ernährungsumstellung. Dann stellt sich nach Ende der Pillen-Einnahme auch kein Jojo-Effekt ein mit einem (wahrscheinlich) höheren Gewicht als vorher.

ALLE Kapseln, Tabletten etc haben nur den Jojo-Effekt. Du nimmst erst ab, dann wieder zu.

Probier es mal mit 1/2 Liter Wasser vor jeder Mahlzeit, etwa eine halbe Stunde bevor du isst.

Wirksam und effektiv!

Wissenschaftler der Université Louis Pasteur haben nach eigenen Angaben ein Medikament entwickelt, das den Körper dazu bringt, Fett zu verbrennen und dadurch Gewicht abnehmen. Wie das funktioniert habe ich hier gefunden: http://www.pressemitteilungen-online.de/index.php/fettverbrennung-gewicht-abnehm... Es handelt sich bei dem Medikament um ein Rotweinextrakt, das bekanntlicherweise auch die Alterung hinauszögern kann.