Frage von yxemmixy, 17

früh einschlafen weil man viel Schlaf braucht?

Hey, da ich morgen auf das Oktoberfest gehe muss ich schon um halb 8 aufstehen & da ich ein Mensch bin der sehr sehr viel Schlaf braucht würde ich heute am liebsten schon um 10 einschlafen! Da ich aber Heute bis 11 uhr morgens geschlafen habe werde ich mit Sicherheit nicht vor 12 oder halb 1 einschlafen können das ist mir aber deutlich zu spät! Habt ihr Tipps wie ich schon gegen 10 einschlafen kann? :)

Antwort
von j1999j, 10

Irgendwas anstrengendes mache vlt Sport oder so

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