Frage von Ajakebkdnxnx, 11

Fruchtzucker gesund?

In zb Heidelbeeren ist ja fruchtzucker drin oder in anderen Früchten

Meine Frage ist jetzt ist fruchtzucker gesund ?

Antwort
von DerRealsteFaker, 6

Fruchtzucker ist auch Zucker, genauso ungesund.Jedoch wird dieser anders verarbeitet.Aber in Heidelbeeren sind ja noch andere gesunde Inhaltsstoffe, auf die sollte man in erster Linie achten.

Antwort
von MariaCMeyer, 9

Selbstverständlich man sollte es aber trotzdem in Maßen zu sich nehmen weil es wiegesagt Zucker ist.Gemüse ist am besten ;)

Antwort
von erikology, 1

Nicht so sehr wie normaler Zucker.

Antwort
von Nordstromboni, 8

wenn du 3kg Heidelbeeren auf einmal isst, ist es nicht mehr gesund

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