Frage von dsELMO, 27

Frondbends optimieren, aber wie?

Hey,

ich kann mittlerweile mit geradem Rücken so lange wie ich will im Frondbends liegen bleiben (mit Bauch auf durchgestreckte Beine). Es zieht auch nicht mehr wirklich als wäre es eine alltägliche Stellung wie sitzen. Wisst ihr wie man sich da weiter dehen kann? Es wird nämlich mittlerweile ein wenig langweilig :)

Danke

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