Frische selbstgemachte Smoothies aus Obst (Bananen, Orangen, Äpfeln, Mangos usw.) sehr gesund?

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2 Antworten

das ist gesund und wenn es dir schmeckt ist dich klasse :)
schau aber dass du micht zuuu viel fruchtzucker zu dir nimmst. in einen smoothie kannst du auch kohl gurke oder spinat tun und durch etwas obst wird es dann süß :)

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Kommentar von TwitchPS4PC
19.05.2016, 19:15

Was genau heißt nicht zu viel Fruchtzucker? 

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klar ist es gesund..:-)

wenn du genug Zeit hast dir das eh den Tag zu machen, du genügend Früchte hast, warum denn nicht? 

Gesund ist es AuF jeden Fall:D

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