drei mal am Tag duschen, vor allem mit Seife, ist sehr ungesund für die Haut und auch für die Haare. Ich dusche zwar ein mal täglich, benutze aber höchstens jeden zweiten Tag Seife und Shampoo. Ich bin ein Büromensch, da geht das. Glaubt man einigen Dermatologen, so gehört Seife grundsätzlich nie in das Gesicht einer schönen Frau. Ich würde mir ärztlichen Rat suchen.

Dreimal am Tag duschen dürfte schon nicht sehr gesund sein. Schließlich muß die Haut immer wieder ihren Säure-Schutzmantel aufbauen. Zudem muß die Besiedelung mit Hautfreundlichen Bakterien wieder ergänzt werden. Sonst können krank machende Keime sich auf der Haut ausdehnen!
Ich versuch nur alle zwei Tage zu duschen - wenn ich nicht schwitze.

3 x am tag duschen,ist das nicht übertrieben,überleg vielleicht mal mit was du dir die haare färbst,kann auch zu haarausfall führen

Das habe ich noch nie gehört, aber kann es nicht sein, dass sich an Deiner Lebenssituation auch etwas geändert hat? Stress ist nämlich auch häufig eine Ursache für vermehrten Haarausfall.

Nein, eigentlich nicht dass ich wüsste. Am Besten mit so massiven Haarausfallproblemen mal - jaaaa ich weiß ;-) - zum Arzt.

Wenn sie es übertreiben schon, es hängt davon ab. Man kann es nicht generell beantworten wenn man die umstände nicht kennt

Benutz nicht jedesmal beim Duschen ein Haarshampoo.