Frage von Leyla121, 31

Flashback, was passiert?

Hey Leute,

Ich habe mich gerade gefragt, was eigentlich bei so einem Flashback passiert. Man hört das ja oft, dass wenn wer was schlimmes erlebt und das immer verdrängt und nicht richtig verarbeitet, dass das Ganze denjenigen irgendwann wieder "einholen" wird. Aber wie ist das? Kommt das von jetzt auf nacher oder gibt es da einen bestimmten Auslöser? Wie fühlt sich das an? Und wie verhält man sich, wenn man so einen Flashback hat? Ist man verängstigt oder wie?

Tut mir leid, wenn das dumme Fragen sind, aber ich kann mir das gar nicht vorstellen.

Vielleicht hat ja jemand von euch sowas mal durchgemacht oder jemand in eurem Freundeskreis oder in der Familie. Wäre echt lieb, wenn mir jemand ein bisschen was darüber erzählen könnte. Also wie das kam, wie man sich da verhält, was da genau passiert und so weiter.

Liebe Grüße

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Antwort
von anonymos987654, 5

Flashbacks kenne ich gut. Ich habe es z. B. erlebt, als ich 18 war, dass mich eine Jugendliche in einem Schwimmbad zweimal hintereinander (ohne dass ich zwischendrin Luft holen konnte) ziemlich lange untergetaucht hat.

Inzwischen ist das schon etliche Jahre her, und wenn mich irgendwas wieder daran erinnert, kommt sofort ein Flashback. Mein Körper verkrampft sich, ich fühle mich bedrängt und habe in dem Moment wieder den Eindruck, nicht weiteratmen zu können und will schreien und den Gedanken und die Bilder davon wegschieben.

Antwort
von annablanka, 17

Ich glaube diese Art von Flashbacks sind ein Mythos. Bei unverarbeiteten Sachen gibt es Depressionen, Psychosen usw.
Aber einen Flashback nach Jahren zu bekommen? Denke eher nicht.
Es gibt aber so eine starke psychische Störung bei zB. Kriegstraumata. Da erleben die Betroffenen das erlebte genauso wieder, wie damals. Das ist aber selten

Kommentar von Seanna ,

Blödsinn von vorne bis hinten. PTBS ist keineswegs selten, weder bei Veteranen, noch bei anderen Traumatisierten. // Ebenso können Flashs auch nach Jahren auftreten, auch erstmals. Und bei unverarbeiteten Traumata können diverse psychische Erkrankungen die Folge sein, zusätzlich aber auch alle Symptome der PTBS bestehen, also auch Flashbacks. // Wenn man keine Ahnung hat... // Wegen Menschen wie dir, die Unsinn verbreiten, wird Opfern oft nicht geglaubt.

Kommentar von annablanka ,

Ich habe auch nur vermutet. Habe nicht gesagt dass ich recht habe. Aber mal ehrlich...angenommen jemand kifft und fühlt sich benommen, müde und nachdenklich und bekommt nach Jahren einen Flashback der sich genauso anfühlt....wie soll er das dann noch darauf zurückführen können und nicht dabei an etwas anderes denken, wie z.b. eine depressive oder melancholische Verstimmung?

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