Fittnesstudio oder nicht?

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3 Antworten

Du kannst aufjedenfall im Fitnessstudio abnehmen denn du nimmst erst ab und wirst dünn und danach werden deine Muskeln größer aber ich würde die auch noch etwas Ausdauertraining wie Joggen empfehlen

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Kommentar von eZrekker
31.08.2016, 20:55

Und jeden zweiten Tag reicht vollkommen

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Kommentar von eZrekker
31.08.2016, 22:49

Was dich nicht tötet macht dich stärker also ja du kannst beides machen

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SPORT ist immer gut, nicht übertreiben anfangs und konstant mehr!!!

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Wenig Gewicht und viel Wiederholungen helfen auch im Fitnesstudio!

Jedoch empfehle ich Joggen!

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