Alles muss man nicht glauben. Elektrostimulation kann ja etwas machen aber damit erhält man nicht bessere Resultate als mit den konventionellen Trainingsmethoden.

Ich finde es nicht besonders sinnvoll, aber wer an diese Methode glaubt.............

Tolles Fitnessstudio, wahrscheinlich gibt's dort auch Tacos und Chips in den Traingspausen.

so ein schrott. ich finde man kann eigentlich alles draußen machen. dort hat man bessere luft und muss net mit den anderen schwitzenden leuten in einer bude hocken. lieber bissel rad fahren, laufen ist viel entspannter...find ich.

mfg loco

Men's Health vom 22.10.1997:

"In der klinischen Medizin und der Rehabilitation arbeitet man seit Jahrzehnten mit der Elektrostimulation von Muskeln", sagt Prof. Dr. Wildor Hollmann, Präsident des deutschen Sportärztebundes. Seit Ende der sechziger Jahre päppeln auch Leistungssportler gezielt Körperpartien mit elektrischem Strom auf, so Hollmann. Daß diese Form des Muskelaufbaus immer beliebter wird, entspricht unserem Hang, den Trägheitsgesetzen zu folgen. Ohne anstrengendes Fitneßtraining zu einem straffen Körper zu kommen, klingt verlockend. Mit Klettbändern werden Impulsgeber (sogenannte Pads) an den Muskelpartien befestigt. Über Kabel sind die Pads mit einem Elektrostimulationsgerät verbunden. Anstatt vom Gehirn erhalten die Muskeln nun per Stromstoß den Befehl, sich zusammenzuziehen – je nach Impulsfrequenz kontrahieren die Muskelzellen bis zu 60000mal in einer halben Stunde. Unter dieser Belastung wächst der Muskel tatsächlich ebenso wie beim aktiven Sport. Dennoch ist von der Anwendung abzuraten: Obwohl der Bodystyler bei korrektem Gebrauch den Körper nicht schädigt, verursacht er doch sehr unangenehme Empfindungen bis hin zum Schmerz – ähnlich der Berührung mit einem Rinderzaun. Das Hauptargument gegen die Elektrostimulation aber ist die völlige Passivität des Anwenders. Ein sportmedizinisch empfohlenes Herz-Kreislauf-Training fehlt bei dieser Methode völlig. Aus sportärztlicher Sicht sollte Krafttraining zudem auf aktiver Basis geschehen und nicht durch künstliche Methoden.

Und hier gibt es auch noch etwas nachzulesen:

http://www.privatfitness.info/Trainingsgerate/Trainingsgerate/Elektrostimulation...

kauf dir einen Muschmoppet. Das kribbelt da wo du es möchtest. Das Andere ist völliger Quatsch.