Frage von Ddmwegen2, 40

Fitness Training komische Körperproportion?

Hallo zusammen,

anbei ein Bild darauf sehe ich so aus wie wenn ich nicht trainieren würde und ein Bild von vorne wo man deutlich sieht das ich trainiere.

Was müsste ich eurer Meinung nach trainieren damit ich von der Sicht nicht so komisch aussehe?

Viele Grüße + Danke

Antwort
von MrPriViLeG, 19

Für einen Look wie auf dem Bild sind ein Körperfettanteil von unter 14% und ~2 Jahre hartes Krafttraining im Fitnessstudio nötig:)

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