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Fit werden wie?

Frage von angylau angylau

Wie werdet ihr morgens so richtig fit??

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Antworten (7)

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    Antwort von Glimmer Glimmer

    Eine erfrischende Dusche und ein starker Kaffee, danach eine Runde mit dem Hund und ich bin fit für die Arbeit ;-)

    Lieben Gruß,Glimmer

    Kommentar von Baiana BaianaBaiana

    Jepp - ohne Hunderunde geht es gar nicht!

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    Antwort von Jennica Jennica

    kaffee und dusche das reicht

    Kommentar von Kurgast KurgastKurgast

    Sehr schön ;-)

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    Antwort von changenow changenow

    Mit einer ganz einfachen Atemübung, die ich aus der Aoki-Bio-Energie übernommen habe... Kurz - einfach - effektiv ;-) Ich hab sie auch mal aufgenommen und als gratis download zur Verfügung gestellt. Gibt es auf http://www.changenow.de/atem23 Viel Spaß damit und viele Grüße! :-) André

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    Antwort von grisu05 grisu05

    Kalte Dusche.

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    Antwort von Kurgast Kurgast

    Dusche und Kaffee

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    Antwort von Herzogin Herzogin

    Mir hilft eine Runde Laufen in der frischen Luft immer zum guten Start in den Tag, man ist dann frischer und leistungsfähiger.

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    Antwort von moon73 moon73

    Bei mir reicht eine Dusche und dann bin ich fit.

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