Frage von marie3451, 90

Fischölkapseln aufschneiden und dann schlucken?

Hallo. Ich mache Kraftsport und will Fischölkapseln nehmen aber ich krieg die Dinger einfach nicht runter. Egal wieviel Wasser. Kann ich die Kapseln aufschneiden und auf ein Löffel und die so schlucken?

Antwort
von andie61, 74

Die Kapseln sind Magensäurefest,das bedeutet sie geben das Fischöl erst im Darm frei,nimmst Du es mit einem Löffel ein wird das Fischöl grösstenteils von der Magensäure zerstört.

Antwort
von ManuViernheim, 78

Lege die Kapsel unter der Zunge, neige den Kopf beim Trinken nach hinten.

Vielleicht klappt das.

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