Kann man während einer Diät Fisch essen?

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7 Antworten

Auf jeden Fall!!! Fisch ist eines der besten Nahrungsmittel, die du währenddessen zu dir nehmen kannst, da das Fleisch sehr nahrhaft und eiweißhaltig ist. Vor allem Abends, wenn man auf die Kolenhydrate achten muss, ist Fisch ideal :) Und es schmeckt natürlich auch sehr lecker!

Nur achte darauf, dass er nicht etwa in Fett geschwenkt ist oder paniert :O

Hoffe ich konnte weiterhelfen ;)

Lg

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Kommentar von matmatmat
01.06.2016, 18:17

Warum muß man Abends auf Kohlenhydrate achten?

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Klar fisch ist sowas von gesund aber kommt natürlich auch drauf an was für ein Fisch

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Ja, sicher. Vielleicht keinen ganzen Thunfisch am Abend, aber warum denn nicht?

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Jaa natürlich, das ist sogar sehr gern gesehen. Fisch hat viele Eiweiße.

Du musst nur aufpassen welchen Fisch du zubereitest. Manche Sorten sind nämlich ziemlich fettig.

Such am besten im Internet nach Rezepten :) Die Vielfalt ist sehr groß!

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Kommentar von Mrartin
01.06.2016, 18:16

Dankescjön

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Fisch enthält viel Eiweiß und wenig Zucker, während einer Diät ist Fisch eines der besten Essen.

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Was für eine Diät hast denn?

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Kommentar von Mrartin
01.06.2016, 18:14

Fett abauen und Muskel Aufbau 

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Kann man, am besten ohne fette Soße.

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