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fettverbrennung Schwimmen und Joggen?

gefragt von pokefan2 am 03.11.2009 um 19:50 Uhr

Helfen Schwimmen und Joggen bei der Fettverbrennung?

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Vom Fragesteller als hilfreichste Antwort ausgezeichnet


anonym
 
beantwortet von dfrtzu am 3. November 2009 19:54
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Hilfreichste Antwort

Ja,besser gehts kaum und noch dazu solltest du Abends möglichst wenig essen,das hat bei mir super geholfen,hab so insgesamt 10 kilo abgenommen und halte es seid einem jahr :)

Viel Erfolg!


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Diana77
 
beantwortet von Diana77 am 3. November 2009 19:51
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schwimmen ist sogar sehr gut, da es den ganzen Körper trainiert und auch am besten festigt!


heyblackout
 
beantwortet von heyblackout am 3. November 2009 19:50
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ja...


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