Fett abbauen und anschließend Muskeln aufbauen?

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2 Antworten

Wenn du deine muskeln trainierst nimmst du automatisch zu da die muskelmasse schwerer ist als die fettmasse. Außerdem ist es leichter muskelmasse aus fettmasse aufzubauen(:

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Klar schafft man das, ohne Kohle reinzuinvestieren. Mach Freeletics, ist meiner Meinung nach das Beste

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