Fatburner

Es gibt nicht ein einzelnes Lebenmsittel was ein effektiver Fatburner ist. Lieber eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse. Mehr zu Fatburner-Lebensmitteln: http://www.abnehmen.net/wissen/abnehmen/diaet-maerchen-fatburner

Obst

Mit einer Sache geht es nicht. Dazu gehört ein Programm: http://gallensteiner.abnehmen.click.digibux.de/

Spargel, Kohlsuppe ansonsten Sport

ausgewogenes Essen und viel Bewegung ;-),das burnt am Besten!

Hab mal gehört, dass Artischocken gut sind. Mineralwasser mit Zitronensaft brennt auch das Fett weg.

viel Wasser trinken statt essen

also ich hab es mal versucht und es klappt gut mit eine Tasse heißes WAsser(gekocht)mit zitrone am besten klein zerstücken und rein tun.Es schmeckt ja nicht ganz aber das hilft schon viel glück

spargel hat eine ähnliche wirkung wie ananas! ist sehr enzymhaltig!

Scharfe Gewürze, Paprika, Chilischoten...

ich meine Eiweisse helfen beim fett verbrennen und muskel aufbau