Hallo,
wenn ich mit hanteln trainiere sehe ich am unterarm ganz schön viele Adern. ist das normal oder trainier ich falsch?

Das wird bei Dir normal sein...bist halt ein schlanker Typ...
hallo, das ist glaube ich normal, ich habe das auch, wenn ich meinen arm stark belaste, allerdings muss ich dazusagen trainiere ich nie^^, bei mir kommt das während des arbeitens...meine adern sieht man manchmal schon nach wenigen liegestützen oder ähnlichen betätigungen...

Die Adern sind deine Venen die unter Spannung stehen, da dein Puls beim Training auch ansteigt. Das ist normal.

Na, das Blut muss da doch irgendwie hingelangen. Das ist normal. Keine Sorge.
Achso ok danke da bin ich aber erleichtert^^ Danke an alle!!