ich will abnhemen =)

weist was gut gegen gewicht ist --->SPORT<---
haha danke
Tempos - füllen den Magen und haben keine Kalorien. Sarkasmus beiseite, wie wärs mit standardmäßigem Salat?
also wen du hunger hast geh einfach deine zehne putzen das beruhigt dein hunger gefühl!
xXangel18Xx am 3. Juni 2009 19:45 hmm wie wäre es mit zÄhne putzen?? schaut besser aus so oder??

Kartoffeln, Reis, Nudeln - dazu z.B. Tomatensauce, die nichts enthält außer Tomaten und Gewürze.

Hallo lolmagi,
ich habe in 15 Monaten 32 kg abnehmen können. Hier kannst Du Dir kostenlos Kochrezepte runterladen, nach denen ich koche: www.jetzt-wieg-ich-32-kg-weniger.de. Dazu noch etwas körperliche Bewegung.
Viel Erfolg. Gruß Carsten
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