Frage von LemonNight, 122

Estes mal Sex, hab angst?

Ich hab etwas angst vor meinem ersten mal, da ich ziemlivh sicher weis das ich nach ca. 10 -20 sekunden kommen werde und ich dann nicht gut genug für sie bin weil ja wer hat gerne mur 20 sekunden sex... kennt ihr irgendein trick ohne das ich pillen nehmen muss oder zum arzt muss?

PS: bin 15

Expertenantwort
von RFahren, Community-Experte für Sex, 9

Zunächst einmal bedeutet "guter Sex" nicht, dass Du so schnell wie möglich auf sie springen und Dein "Ding" wegstecken solltest. Du hast Hände, Finger, Lippen und eine Zunge - und Deine Partnerin weit mehr erogene Zonen, als in den "Lehrfilmen über angewandte Biologie" (aka Pornofilme) üblicherweise behandelt wird.

Wenn Du vor ihr kommst, weil Du bei all der Aufregung schnell fertig bist, dann kannst Du natürlich mit Finger und Zunge weitermachen. Tipps wie "Angela Merkel nackt vorstellen" oder irgendwelche extradicken Kondome, Beträubungssprays usw. um Deine Lust zu bremsen, würde ich bleiben lassen. Wenn mir die Musik zwar gefällt, aber zu laut ist, verstopfe ich mir ja auch nicht die Ohren um mich einem dumpfen Soundbrei auszusetzen statt zu genießen!

Natürlich kann man bei der zweiten, dritten oder vierten Runde länger durchhalten - was ja auch hinter den Tipps der Kollegen steckt, die vorab zur Handentspannung raten... .

Da die meisten Frauen beim "guten alten -rein-raus-Spiel" allerdings ohnehin nur selten kommen, solltet ihr eine andere Strategie versuchen und es mit "Ladies first" probieren: 
Aller Erfahrung nach ist Cunnilingus das zuverlässigste Mittel um eine Frau zum Höhepunkt zu bringen, also solltest Du sie zunächst einmal zum Orgasmus LECKEN - ggf. unter Zuhilfenahme des einen oder anderen Fingers und erst DANN zum Verkehr übergehen. 

Hierbei ist wichtig auf ihre Signale zu achten (Muskelspannung in Bauchdecke und Oberschenkel, Atemfrequenz, Zittern & Zucken usw.) und so herauszufinden was ihr am besten gefällt - und natürlich Geduld, denn es kann anfangs schon ein Weilchen dauern, bis man hier eingespielt ist... . So kann der Sex schon mal eine Stunde und länger dauern, bevor Dein "kleiner Chef" überhaupt zum Einsatz kommt - dann seid ihr auf dem richtigen Weg und auch Deiner Partnerin wird es gefallen! 

Wenn Deine Partnerin merkt, dass Dir ihr Vergnügen ebenso wichtig ist, wie das eigene kann sie sich entspannen und Euer Zusammensein genießen. DAS wird sie erregen und feucht werden lassen! Kurz vor oder auch nach dem Orgasmus haben die meisten Frauen das Bedürfnis Dich in sich zu spüren - dann könnt ihr den nächsten Schritt angehen und alles sollte "passen".. .

Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen meist daher, dass die Frau nicht feucht und vor allem nicht entspannt genug ist. Das Jungfernhäutchen beim ersten Mal ist nur ein Teil des "Problems"... . Dabei ist wichtig, dass auch ihr Unterbewusstsein bereit ist sich für Dich zu öffnen, denn die verkrampften Muskeln mit purer Willenskraft (oder gar Gewalt) zu entspannen funktioniert nicht! Dafür ist IHR Orgasmus die optimale Vorbereitung!

Da der für Dich dann Druck und Stress wegfällt lange durchhalten zu "müssen", die Vagina Deiner Partnerin nach ihrem Höhepunkt auch recht feucht ist, was die Reibung etwas mindert, hast Du gute Chancen länger durchzuhalten. 

Viele Frauen kommen beim anschließenden Verkehr das eine oder andere zusätzliche Mal.


Das scheinbare Ideal "gleichzeitig" und "beim Verkehr" zu kommen, sorgt ohnehin für viel zu viel Stress bei der Sache und muss auch nicht unbedingt schöner sein... .

Mit der genannten Strategie bleibt Deine Partnerin nicht auf der Strecke und wenn Du schneller fertig bist, dann habt Ihr trotzdem beide Euren Spaß...

Mit der Zeit wirst Du ohnehin länger durchhalten - aber bis dahin...

Seid nett aufeinander!

R. Fahren

Antwort
von Inquisitivus, 74

Hey!

Du bist 15, Du must keine Angst haben, wenn sie dich liebt, nimmt sie dich wie Du bist!

Du kannst Ornanieren versuchen und immer wenn Du merkst Du kommst, anhalten und dann weiter, so lang bis es nimmer geht und Du loslässt. Das machste halt ne Weile und härtest dich bischen ab damit :)

http://www.bravo.de/dr-sommer/onanieren

http://www.bravo.de/dr-sommer/kennst-du-dich-mit-sb-aus-334588.html

Kommentar von LemonNight ,

Danke aber das problem ist auch, ich habs so schon probiert aber wenn es soweit war konnte ich nichtmehr anhalten. Muss ich einfach früher aufhören? Und sie denkt sich dann sicher auch was das für n Vogel ist wenn der alle 15 sekunden kurz pause braucjt weilnernsonst kommt :(

Kommentar von Inquisitivus ,

ja Du musst aufhören wenn Du merkst das Du kommst :D Das braucht Übung aber bald schon weisst Du ganz genau wie es sich anfühlt wenn Du kommst ;)

Hey Junge, wenn Du noch icht bereit dazu bist, dann lass dir zeit! Du bist erst 15 und wenn sie dich liebt ist es ihr egal ob ihr überhaupt Sex habt, zumindest mit 15!!!

Nein, ich meine wenn Du alleine bist, kannst Du ornanieren, wenn sie da ist könnt ihr Sex machen... guck dochmal das an was ich verlinkt hatte... -.-

Antwort
von Birdn6, 20

Du kannst machen was du willst, das erste mal ist immer S*****e.

Das positive ist, wenn du erstmal diese Barriere vom "ersten mal" überschritten hast, dann hast du keine angst mehr und du freust dich auf das zweite mal.

Google mal Beckenbodenmuskelübungen (verdammt langes wort). Das hilft deiner "Ausdauer".

Antwort
von Viktoria15rus, 17

Meins war auch nur 30sek oder so aber ein gutes vorspiel ist wichtiger,wenn du das gut machst ist es schon fürs erste mal sehr gut. Mich hat es nicht gestört das es "nur" 30sek waren, das hat für den Anfang auch schon gereicht...

Antwort
von FouLou, 31

Konzentriere dich auf das was du davor machst. Mach ihr bevor du in sie eindringst eine schöne zeit und verwöhn sie richtig. Dann kommt sie auf ihre kosten und es ist dann absolut nicht schlimm wenn du nur 20 sekunden durchältst.

Meine Persönlich einstellung. So mach ich mir keinen stress und muss mir keine gedanken darüber machen ob ich nicht lange durchhalte oder nicht.

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten