Essenszeiten bei Dr Pape Diät?

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1 Antwort

Ich halte nicht viel von solchen Diäten. Ich habe durch gesunde Ernährung und Sport in 6 monaten 18 Kilo abgenommen. 

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Kommentar von Altariel
07.08.2016, 21:16

Hi,

ich hab ja auch schon 20 Kilo abgenommen, aber ich finde es ganz einleuchtend was der Dr. da sagt, da dachte ich mir dass ich es doch enfach mal probiere. Es schränkt natürlich sehr ein, aber es ist machbar und einen Schlemmtag kann es natürlich immer mal geben.

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