Frage von kloe011, 18

Esn whey Protein, woher weis ich welches zu mir passt?

Ich will gerne abnehmen und bin auch jede Woche 3-6 x im Gym 🙈 kann mir jemand sagen welches zu mir am besten passen würde?

Antwort
von AndiS19, 4

Wie der Name schon sagt, whey Protein ist nicht unbedingt was zum abnehmen.

Während der Diät würde ich - wenn überhaupt - LowCarb-Shakes zu mir nehmen. Also irgendwas Kohlenhydratarmes. Schau mal in den einschlägigen Onlineshops. Die haben so was normalerweise entsprechend sortiert.

Antwort
von rekalajgut, 3

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