Hallo hätte da mal ne frage mein Kind ist 9 Jahre um macht eine diät nun kommt das problem es steht weihnachten vor der Tür und ich möchte meinem kind wenigstens ein wenig süsses geben.Kann mir jemand etwas empfehlen? Sie hat noch zwei weitere Geschwister die etwas süsses bekommen möchte aber ungern meine Maus zuschauen lassen deshalb suche ich krampfhaft nach Alternativen vielleicht könnt ihr mir auch helfen..BITTE...
Wie schlimm ist es denn?
Ich würde pro Woche (zB Sonntag) in der Vorweihnachtszeit einen Tag ausmachen, an dem sie "sündigen" darf. Natürlich in Maßen.
Dann kann sie normale Süßigkeiten essen und lernt auch dass man nichts wahl und maßlos stopfen sollte.
Ich finde die ganze Familie sollte da aber mitmachen.
Oder eben eine bestimmte Anzahl Süßigkeiten, die sie sich selber einteilen soll (zB an jedem 3. Tag im Adventskalender)