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Ernährung

Frage von NONO11 NONO11

wieviele kalorien hat ein gehäufter eßlöffel haferflocken?

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Antworten (4)

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    Antwort von Senny74 Senny74

    Du solltest schon mehr essen als einen Esslöffel Haferflocken.

    Kommentar von mugel mugelmugel

    Sehr hilfreich diese Antwort! Beanstandet.

    Kommentar von Cinamon83 Cinamon83Cinamon83

    Warum beanstandet? Ist doch ein richtiger Hinweis.

    Kommentar von Senny74 Senny74Senny74

    Und vor allem ein wichtiger Hinweis. Man sollte auf jeden Fall immer hellhörig sein, wenn es um sowas geht. Wer braucht schon einen Esslöffel Haferflocken.

    Kommentar von moon73 moon73moon73

    Da gebe ich dir Recht @ Senny74!

    Kommentar von NONO11 NONO11

    :-) also ich sehe ein, dass die Frage Sorgen aufwerfen kann aber es gibt hierzu keinen Grund. Es hat mich nur einfach interessiert weil ich Müsli selbst mische und so 4-6 Eßlöffel reintue pro Portion. Wenn die mehr Kalorien als ein Brötchen hätten würde ich meine Frühstücksgewohnheiten überdenken :-) weiter nichts. Aber DANKE denn es gibt viel zu wenig Menschen die hellhörig werden wenn andere ein Problem haben. Ich finde die Reaktion aufmerksam.

    Kommentar von Senny74 Senny74Senny74

    Ich würde es an Deiner Stelle einfach abwiegen, dann weißt Du genau bescheid :-) Sorry für die Verdächtigung aber man hört und sieht so viel Schreckliches.

    Kommentar von NONO11 NONO11

    da hast du recht, danke nochmal vorallem für die offenen Augen :)

    Kommentar von Senny74 Senny74Senny74

    gern :-)

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    Antwort von Frau12345 Frau12345

    Kommt auf die Größe des Eßlöffels an. Entweder Du gibst das mal auf ne Briefwaage, oder Du nimmst ein volles Päckchen und löffelst es in eine Dose um. Dann teilst Du 500g durch die Anzahl der gehäuften Eßlöffel und rechnest Dir den Kaloriengehalt anhand einer Kalorientabelle aus.

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    Antwort von moon73 moon73

    Wiege die Menge auf dem Eßlöffel auf einer Küchenwaage ab. Dann guckst du wieviel kcal. haben 100 gramm Haferflocken und rechnest dir den Anteil davon aus.

    Kommentar von Eppendorf EppendorfEppendorf

    Du bist sooooooooooooo klug.

    :)

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    Antwort von Eppendorf Eppendorf

    Wiege einen gehäuften Esslöffel aufs Gramm genau ab und rechne dann hiermit um:

    http://fddb.info/db/de/lebensmittel/naturprodukt_haferflocken/index.html

    Kommentar von moon73 moon73moon73

    Du bist ja sooooo klug wie ich ;-)

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