Erklärung für mein Problem?

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2 Antworten

Ich würde den Arzt fragen ;) aber wenn du nicht schlafen kannst würde ich bevor du schlafen gehst das fenster kurz für 5-10 min. öffnen und dann mich schön ins bett legen und an was schönes denken. Wenn du immer denkst man was ist wenn ich das hab oder wenn mir der arzt sagt ich hab das usw. solche dinge lassen niemanden einschlafen. Hoffe ich konnte dir helfen du kannst mich gerne noch mal fragen kanns dir auch genauer erklären

tschüss, <3 ♥

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entweder nimmst du tabletten um schlafen zu können oder du gehst zum artz

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