erkältung effektiv bekämpfen?

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3 Antworten

Kamillenbad. Nimmst Kamille kochst es in einem großen Topf. Wenn es dann richtig gekocht hat Badetuch über den Kopf und ca 10-15 Min mit dem Kopf über den Topf. Zieht dir den ganzen Rotz aus dem Kopf. Danach sofort ins Bett. Am besten mit frischen Schlafanzug und Bettbezug. Mir hat das immer geholfen so das ich am nächsten Tag wieder arbeiten konnte. (Landschaftsgärtner). 

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Mit Salzwasser gurgeln, hilft bei mir jedenfalls :D

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-Tee

-gurgel Salzwasser

-Zitronenscheibe lutschen

-Gewürznelken

Damit bin ich meist schnell wieder gesund :)

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