was kann ich machen, um bei meiner erkältung( muss antibiotikum schlucken) nicht so abzubauen? ich bin total schlapp und muss aber noch bis samstag durchhalten.
Antworten (4)
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doro23 ganz ehrlich: ruhe ist das einzige, was gegen eine erkältung hilft. wenn es irgendwie geht, solltest du nicht arbeiten, sonst wird das nichts mit weihnachten. ansonsten sind erkältungsbäder immer gut. danach sofort dick einpacken, wärmflasche und viel schwitzen. auch vitamin c in rauen mengen ist gut. und lass dich dazu noch von jemandem lieben pflegen, der es gut mit dir meint. gute besserung!
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sarah123456789 Was neben Suppe gut stärkt, ist Tee aus frischer Ingwerknolle. Einfach ein Stück schälen und in Wasser kochen. Außerdem helfen mir in einem solchen Fall immer Schüßler Salze. Das ist ein pflanzlichen Mittel, das es in der Apotheke gibt.
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schnubbelschnubbel
Wenn du schon nicht ruhen kannst, dann versuch es mal mit Hühnernudelsuppe. Die kann Wunder bewirken.
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galixgalix
Sorge für eine ausgeglichene Vitaminzufuhr, am besten mit frischen Zitrusfrüchten (notfalls tuns auch Brausetabletten). Damit fühlst du dich gleich nicht mehr ganz so schlapp und kannst auch nichts falsch machen.
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