Frage von superstar123456, 39

Erfolgreich 7 Kg einfach so abnehmen?

Hallo..... Wie kann ich sicher 7 Kg abnehmen. Mehr nicht!! Aber 7 Kg. Bitte helft mir :)

Antwort
von tjaanz, 25

in dem du weniger isst. es gibt unzähölige diäten. am besten wärs mit einer ernährungsumstellung wahrscheinlich. und sport ( je nach deinen körper) wie gesagt es gibt unzählige diäten. musst selbst entscheiden ob du eine machen möchtest oder lieber ne ernährungsumstellung

Antwort
von Rekkarma, 31

Ganz einfach mit guter Genetik. :)

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