Erfahrungsberichte Low Carb -im Internet steht viel, mich würden jedoch eure persönlichen Erfahrungen interessieren.Wie viel habt ihr durch Low Carb abgenommen?

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2 Antworten

Ich habe das mal versucht - habe auch ein bisschen abgenommen (das gelingt mit praktisch jeder Art von minderkalorischer Ernährung), aber ich fühlte mich einfach lausig dabei und würde es niemandem empfehlen. Kopfschmerzen und ständiger Hunger, und dementsprechend schlechte Lebensqualität.

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Ich habe 10 Kilo damit abgenommen von 68 kg zu 58 wie jetzt aber wieder 60 -61 Kilo

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